2

Séance d’entrainement dimanche 25 septembre

Je vous donne rendez vous dimanche 25 septembre à l’Allée de Maintenon.

Après la traditionnelle séance de mise en jambes de 9h à 11h avec les adhérents loisirs au cours de laquelle on bossera les erreurs à éviter, je vous propose une sympathique séance de poursuite en côtes en groupe et en contre la montre individuel.

Ne me remerciez pas, ça me fait plaisir 😉

Séance du 25 sept 2016

Amitiés

 

Marco

 

Comments(2)

  1. Reply
    Gilles says

    Il y avait fort longtemps qu’on avait pas fait un échauffement d’avant course. Quel plaisir de partager ce moment intense avant une course avec quelques intrus comme Jean-Luc et Luc. Je crois que dans la mesure du possible cela doit devenir un rituel, en tout cas cela me porte pour le résultat d’ensemble.

  2. Reply
    Sylvain ANGERAS says

    Bonjour à tous. Dimanche prochain je serai avec vous à 09h00. À Dimanche, Amicalement

Envoyer un commentaire