Après un samedi matin consacré à la journée Nationale de la Marche Nordique, direction l’allée de Maintenon et son non moins célèbre Mont Chauvet, pour une séance plutôt dense….
3 tours de 1.5 kms avec une côte et un mur.
Départ en Mass start pour 2 boucles, puis un exercice de contre la montre individuel avec une poursuite inversée.
Mais c’est quoi tout ce charabia ???? c’est la sauce de Marc’oach, je ne sais pas ce qu’il met de dedans, mais ça pique !
Dimanche prochain, dernier rendez vous avant la grande finale des France, pendant que Séverine, Nathalie, Caroline et Marie iront nous représenter avec vaillance à Nemours, et que Dominique ira dans la cour des grands à St Malo, radio Marche Nordique nous signale la présence de Patrice Maréchal et Philippe Hayer entre autres 🙂
