Après une belle mais difficile séance d’entrainement ce dimanche, place à un peu de détente annonciatrice de vacances…..
Dimanche 23 juillet, rendez vous à la plaine verte à 8h50 à Bourron( c’est le même lieu que la maison forestière à Bourron, mais il faut continuer tout droit dans la forêt, c’est le lieu de départ de la première Nordique Bellifontaine)
5 kms d’échauffement en Marche Nordique avant de participer à un petit biathlon sur 5 kms Marche Nordique / Sarbacane + ( épreuve surprise)
la séance va durer de 9h à 11h30 environ
C’est ouvert à tous, loisirs & compétitions
A l’issue, petit pique nique chez moi à Chancery pour les membres du club compétition
Merci de vous inscrire
Marc’oach
Comments(10)
Sylvain ANGERAS says
17 juillet 2017 at 12 h 57 minBonjour,
Je vous confirme que je serai des vôtres dimanche
À dimanche, biz
Alix says
17 juillet 2017 at 22 h 07 minPrésente moi aussi ! Bises les copains.
Marie says
18 juillet 2017 at 20 h 31 minCoucou à tous, je confirme que je ne participerais pas mais je viendrais vous encourager avec Paul (3 ans)
Bisous
jean-michel says
19 juillet 2017 at 11 h 56 minprésent
DANIEL says
20 juillet 2017 at 8 h 19 minBonjour, serons présents dimanche avec Véronique.
Monique says
20 juillet 2017 at 12 h 37 minBonjour à tous,
Je serai présente.
Pascal says
21 juillet 2017 at 18 h 29 minJe viens également
À dimanche !
Jacky says
21 juillet 2017 at 18 h 57 minprésent dimanche
Nathalie B says
22 juillet 2017 at 16 h 19 minJe confirme, je serai là demain !
jean-michel says
22 juillet 2017 at 20 h 29 minBonsoir , finalement je ne serais pas présent demain , la reprise du boulot à été surchargée , il me faut un jour de repos pour récupérer.
Bonne journée à vous tous